당뇨에 좋은 차 혈당 관리에 도움을 주는 차 추천
당뇨에 좋은 차를 소개해 드릴게요. 혈당 관리에 도움을 주는 다양한 차를 소개합니다. 이 차들은 당뇨병 환자들에게 매우 유용할 것입니다. 그중에서도 녹차는 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 녹차에 함유된 카테킨은 인슐린 분비를 촉진하여 혈당을 조절해 줍니다. 또한 허브 차 중에서는 명아주와 생강 차가 혈당을 낮춰주는 효과가 있습니다.명아주는 혈당을 안정시키고 인슐린 민감도를 증가시켜 줍니다.생강 차는 혈당을 … Read more