정화

  예초기 몸과 마음을 정화시키는 첫 걸음, 올바른 시작이 중요하다. 이 걸음을 따라갈 때 우리는 우리 자신에게 진정한 관심을 기울여야 한다. 예쁜 옷을 입고 바른 자세로 앉아 마음의 안정을 찾을 수 있다. 생활 속에서 조금 더 활기차고 건강한 삶을 영위할 수 있는 첫 단추를 꿰며 보는 것이 중요하다.   안녕하세요, 여가요의 시작 여가를 즐기며 새로운 … Read more