최근 러닝이 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 저도 이 흐름에 발맞추어 달리기를 시작했는데, 그 성취감이 굉장히 크더라고요. 앞으로도 꾸준히 달리기를 이어가고자 합니다. 이번 글에서는 러닝을 통해 포인트를 적립하고, 이를 활용하는 방법에 대해 소개하겠습니다.
MyNB 포인트 적립 방법
포인트 전환의 기본
MyNB 앱에서는 매달 달린 거리만큼 포인트를 적립할 수 있습니다. 매달 1KM를 달릴 때마다 100포인트를 얻을 수 있으며, 최대 100KM까지 적립이 가능합니다. 이를 통해 한 달에 총 10,000포인트를 적립할 수 있습니다.
출석 체크와 추가 포인트
MyNB 앱에 매일 접속하여 출석 체크를 하게 되면 50포인트를 얻을 수 있습니다. 이를 30일 기준으로 계산하면 한 달에 1,500포인트를 확보할 수 있습니다. 또한, 출석 체크에서 14일을 만근하면 1,000포인트가 추가로 지급되며, 28일 만근 시에는 더불어 2,000포인트를 얻을 수 있습니다.
러닝 공유와 추가 적립
나의 러닝 기록을 공유할 경우에도 포인트를 얻을 수 있습니다. 5번까지 공유할 수 있으며, 이를 통해 매달 500포인트를 추가로 적립할 수 있습니다. 이렇게 모은 포인트는 뉴발란스 상품 쿠폰이나 운동 관련 액티비티 쿠폰으로 전환할 수 있으며, 청소년들에게 기부하는 것도 가능합니다.
STRAVA 앱과 MyNB 연동 방법
STRAVA 설치 및 연동
STRAVA는 다양한 스포츠 활동을 기록할 수 있는 종합 앱입니다. MyNB와 연동하여 기록을 관리하려면 STRAVA 앱을 설치해야 합니다. MyNB 앱을 실행한 후, SPORT 메뉴에서 STRAVA(시작하기)를 선택하면 STRAVA 앱 설치 화면이 나타납니다. 설치 후 무료 회원가입을 진행하면 MyNB와 STRAVA가 연동됩니다.
러닝 기록과 포인트 전환
STRAVA 앱을 실행하고, 중앙 하단의 기록 버튼을 눌러 달리기를 시작합니다. 달리기를 종료하면 기록한 코스가 MyNB와 동기화됩니다. MyNB 앱에서 SPORT 메뉴를 통해 나의 러닝 기록을 확인한 후, 포인트 전환에서 거리 수만큼 포인트를 환산하시면 됩니다.
운동 시 유의사항
러닝을 즐기는 것도 좋지만, 부상을 예방하고 오랜 기간 운동을 지속하는 것이 중요합니다. 항상 웜업과 쿨다운을 철저히 하여 부상을 방지하시기 바랍니다. 꾸준한 운동을 통해 건강과 체력을 키워 나가세요.
자주 묻는 질문
질문1: MyNB 포인트는 어떻게 사용할 수 있나요?
MyNB 포인트는 뉴발란스 상품 쿠폰, 액티비티 쿠폰으로 전환하거나 운동하는 청소년들에게 기부할 수 있습니다.
질문2: STRAVA와 MyNB 연동이 어렵나요?
아니요, 간단한 절차로 진행할 수 있습니다. MyNB 앱에서 STRAVA 시작하기를 선택하고, 앱 설치 후 회원가입만 하면 연동이 완료됩니다.
질문3: 매달 적립할 수 있는 포인트는 얼마나 되나요?
매달 최대 10,000포인트를 러닝 거리와 출석 체크를 통해 적립할 수 있습니다.
질문4: 포인트 적립을 위한 출석 체크는 어떻게 하나요?
MyNB 앱에 매일 접속하여 출석 체크를 하면 자동으로 포인트가 적립됩니다.
질문5: 러닝 중 부상을 예방하는 방법은 무엇인가요?
운동 전후에 충분한 웜업과 쿨다운을 실시하고, 자신의 체력에 맞는 속도로 달리는 것이 중요합니다.
질문6: 추천인 코드는 어떻게 사용하나요?
MyNB 가입 시 추천인 코드(TC312OS0)를 입력하면, 포인트를 함께 모을 수 있습니다.