건강은 모든 사람에게 중요한 자산입니다. 하지만 이를 꾸준히 관리하는 것은 쉽지 않습니다. 이에 정부는 국민의 건강 관리를 지원하기 위해 ‘건강생활실천지원금제’를 도입하여 시범 운영하고 있습니다. 이 제도는 건강한 생활습관을 실천하는 이들에게 포인트 형태의 인센티브를 제공하여, 건강과 경제적 혜택을 동시에 얻을 수 있도록 돕습니다. 이번 글에서는 제도의 운영 방식, 신청 자격, 포인트 적립 및 사용 방법을 자세히 설명하겠습니다.
건강생활실천지원금제 개요
제도 운영 방식
이 제도는 국민건강보험공단에서 운영되며, 국민들이 자율적으로 건강 관리를 할 수 있도록 지원하는 프로그램입니다. 단순한 홍보가 아닌, 실제 행동에 따른 포인트 보상을 통해 참여를 유도합니다. 참여자는 예방형과 관리형으로 나뉘며, 각기 다른 조건으로 운영됩니다.
참여 대상
- 예방형: 최근 6개월 이내에 국가 건강검진을 받은 20세에서 64세 사이의 건강위험군으로, 체질량지수(BMI)가 25 이상이며 혈압 또는 공복혈당이 기준 이상인 사람입니다.
- 관리형: 고혈압이나 당뇨병 환자로, 일차의료기관에서 케어플랜을 수립한 경우에 해당됩니다. 관리형은 전국에서 참여 가능하나, 예방형은 일부 지역에서만 가능합니다.
신청 방법
온라인 및 오프라인 신청
신청은 온라인과 오프라인 모두 가능합니다. 가장 간편한 방법은 ‘The 건강보험’ 앱을 설치해 로그인 후 신청하는 것입니다. 앱 실행 후 건강생활실천 관련 메뉴에서 신청하면 기본 포인트가 적립됩니다.
또한, 국민건강보험공단 공식 홈페이지의 ‘건강iN’ 메뉴를 통해 본인 인증 후 신청서를 제출할 수도 있습니다. 인터넷 사용이 어려운 경우, 지역 국민건강보험공단 지사를 방문해 오프라인으로 신청할 수 있습니다.
포인트 적립 방법
행동 실천에 따른 포인트
이 제도의 핵심은 건강한 행동을 실천하면 포인트가 쌓인다는 점입니다. 예방형 참여자는 매일 걸음 수를 측정하여 포인트를 적립합니다. 하루에 일정 보수(예: 5,000보 이상)를 걷는 경우 포인트를 지급받고, 공단에서 제공하는 건강관리 교육 프로그램 이수나 건강검진 결과 개선 시 추가 포인트를 받을 수 있습니다.
관리형 참여자는 걸음 수 외에도 혈압·혈당 측정, 주치의의 상담 및 교육 등의 활동으로 포인트를 적립할 수 있습니다. 예방형은 2년간 최대 12만 점, 관리형은 1년간 최대 8만 점까지 적립이 가능합니다.
포인트 사용처
적립된 포인트는 정부에서 지정한 인터넷 쇼핑몰에서 사용할 수 있습니다. 현재는 현대이지웰 포인트몰을 통해 건강 관련 상품 및 생활용품을 구매할 수 있으며, 사용처는 제도 운영 단계에 따라 변경될 수 있으니 확인이 필요합니다. 관리형 참여자는 ‘착(chak)’ 앱을 통해 건강실천카드를 발급받아 의료기관 진료비 결제 시 포인트를 사용할 수 있는 기능도 제공됩니다.
참고할 만한 부가 정보
- 걸음 수 측정: 스마트폰 보수계와의 연동이 필요하며, 앱 내 설정 메뉴에서 연동 절차를 거쳐야 합니다.
- 포인트 적립 방법: 동영상 강의 수강이나 지역 건강 프로그램 참여도 포인트 적립 대상입니다.
- 기기 연동: 혈압계, 혈당계 등의 의료기기 연동이 필요할 수 있으며, 연동 방법은 앱 내 안내를 참고하거나 보건소에 문의 가능합니다.
- 포인트 사용 기한: 적립된 포인트는 1년 이내 사용 권장이 있으며, 미사용 시 소멸될 수 있습니다.
자주 묻는 질문
건강생활실천지원금제는 어떤 제도인가요?
국민의 건강관리를 지원하기 위해 정부가 도입한 제도로, 건강한 생활습관을 실천하는 이에게 포인트를 제공하여 경제적 인센티브를 주는 제도입니다.
신청 자격은 어떻게 되나요?
20세에서 64세 사이의 건강위험군 또는 만성질환 환자 중 일차의료기관에서 케어플랜이 수립된 경우 신청할 수 있습니다.
포인트는 어떻게 적립하나요?
매일 걸음 수를 측정하고, 건강관리 교육 프로그램 이수 시 포인트를 적립할 수 있습니다.
적립된 포인트는 어디에 사용할 수 있나요?
지정된 인터넷 쇼핑몰이나 의료기관 진료비 결제 시 사용할 수 있습니다.
포인트 사용 기한은 어떻게 되나요?
적립된 포인트는 1년 이내에 사용 권장이 있으며, 사용하지 않을 경우 소멸될 수 있습니다.
건강생활실천지원금제는 건강한 생활습관을 장려하고 국민의 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 것입니다. 지금 바로 참여 신청을 고려해 보세요.